Calma mental – Meditación, Relajación y Autoconocimiento

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Mediante conocimientos y prácticas de las filosofías y medicinas de Oriente (China y Ayurveda) y modernas técnicas desarrolladas en Occidente, crearemos un espacio donde podrás experimentar la relajación, aprender a meditar para calmar tu mente, conectarte con tu propio cuerpo de manera consciente, y percibir los beneficios que surgen de ello.

Duración: 10 clases online de 60 minutos de duración

(las clases son individuales con horario concertado)

Instructor

240,00€